Hast du als Führungskraft auch manchmal das Gefühl, du würdest nur noch Befindlichkeiten in deinem Team verwalten? Ich höre das unter vier Augen oft. Eigentlich will man sich um die wichtigen Dinge kümmern, aber Anderes fordert Aufmerksamkeit: Menschen in ihrer Tagesform, der Alltag und der Feuerwehrhut – gerne auch alles zusammen. Wie soll man da entspannt bleiben? Die Antwort ist: Kümmere dich um deine Resilienz– deine mentale Widerstandskraft.
Ich habe seit 2007 aus allen Richtungen Wissen dazu zusammengetragen. Hier zeige ich dir das, von dem ich sicher sagen kann: es funktioniert in der Praxis. Du wirst u.a. etwas erfahren zu Kommunikationstricks, Deeskalation im akuten Stress-Zustand und wie du aus dem nächtlichen Gedankenkarussell aussteigst. Mehr Gesundheit, mehr Zeit.
Dies ist nicht nur für dich, sondern auch für dein ganzes Team, weil du es an sie weitertragen kannst. Gern können wir auch mit deinem eigenem Termin inhouse planen . All das ist übrigens auch privat nutzbar.